Nos massages
Un temps pour soi, "sa-cré"
Abhyanga : Massage de tout le corps à l'huile chaude, à la fois pénétrant et subtil, ce soin est une rencontre du corps et de l'esprit. Il peut aussi être donné à 4 mains.
Kansu : Massage de la voûte plantaire au ghee et au bol kansu (bol en alliage de 7 métaux) favorisant la détente du corps et du système nerveux. Il équilibre Agni, l'énergie feu, augmente la vitalité des personnes déprimées et diminue l'excès de feu des colériques, nerveux et sujet aux inflammations.
Pagatchampi : Massage des jambes sans huile par série de pressions/relâchements. Bénéfique pour la circulation, les crampes et jambes lourdes. Atténue la fatigue chronique.
Pichauli : Massage à 4 mains avec beaucoup d'huile, une partie du corps gras pénètre et nourrit la peau et sur l'autre partie, les toxines adhèrent et sont évacuées par l'écoulement et l'essuyage.
Shirodhara : Massage du sommet de la tête avec un filet d'huile chaude en continu. Très bénéfique pour le système nerveux, apaise le mental, favorise le sommeil, agit sur le stress et la nervosité. Une évasion pour l'esprit.
Sapta sthiti : Massage pratiqué en fin de cure où la personne prend 7 positions différentes tour à tour pour être massée. Ce massage agit en profondeur sur les zones de douleurs conscientes et inconscientes, il stimule le processus d'élimination du corps. Englobant, rassurant, puissant et subtil, il stimule la circulation de l'énergie.
Navarakiri : Massage à 4 mains avec des pochons de riz cuit dans du lait, il apaise les douleurs dorsales, articulaires et rhumatismales.
Elakiri : Massage aux pochons d’huiles et herbes chaudes. Excellent pour les articulations, les douleurs et facilite la circulation de l’énergie.
Udvartana : Massage très tonique sans huile avec un mélange de farine de pois chiche et d'épices. Très vitalisant, nettoie la peau en profondeur et favorise la circulation lymphatique et donc l'élimination d'excès d'eau. Recommandé pour les personnes à tendance à la rétention d'eau ou en surpoids.
